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Lebendig!!! Seminar mit Shiela u Sandy
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass etwas in dir stiller geworden ist.
Du funktionierst, machst weiter, passt dich an – und spürst trotzdem: Da ist noch mehr von dir was erfahren, gelebt werden will.
Mehr Lebendigkeit. Mehr Gefühl. Mehr Bewegung. Mehr du.
LEBENDIG ist auch für dich, wenn du freier werden möchtest in deinem Ausdruck – in deiner Stimme, deinem Körper, deinem Fühlen und deinem Sein.
An diesen drei Tagen arbeiten wir mit dem, was dich wieder in Kontakt mit dir bringen kann: mit Stimme und Gesang, Trommeln, Energiearbeit, Natur, Kreativität und Begegnung. Dabei fließt auch unser Wissen um Bindungstrauma, Schutzmuster und innere Prozesse mit ein. Wenn sich etwas zeigt oder in Bewegung kommt, begleiten wir dich dabei, wenn du das möchtest. Oder du bringst ein Thema mit, was du an diesem Wochenende bewegen möchtest.
LEBENDIG ist eine Einladung, wieder mehr von dir zu spüren – und dem Ausdruck zu geben, was vielleicht lange keinen Raum hatte.
Willkommen zu LEBENDIG
✨ Wie schön, dass du dabei bist. Vom 9. bis 11. Oktober 2026 öffnen wir im Ort des Seins in Quickborn einen gemeinsamen Raum für Stimme, Klang, Farbe, Begegnung, Natur – und für das, was sich in dir zeigen und bewegen möchte. Damit du ganz entspannt ankommen kannst, findest du hier einige praktische Informationen für unser gemeinsames Wochenende.
📍 Ort des Seins Feldstraße 6 25451 Quickborn
Unsere gemeinsame Zeit Wir beginnen am Freitag, 9. Oktober um 18:00 Uhr und unser gemeinsames Wochenende endet am Sonntag, 11. Oktober gegen 16:00 Uhr. Für Freitag- und Samstagabend gibt es ganz bewusst keine feste Endzeit. Manches, was sich in einem solchen Raum bewegt oder entwickelt, lässt sich nicht nach der Uhr beenden. Wenn ein gemeinsamer Prozess gerade im Fluss ist, möchten wir ihm die Zeit geben, die er braucht. Das bedeutet auch: Es kann am Freitag und Samstag durchaus später werden. Bitte richte dich innerlich und bei deiner persönlichen Planung darauf ein, damit du nicht auf die Uhr schauen oder zu einer bestimmten Zeit losmüssen musst. Am Samstag und Sonntag wird es jeweils eine Mittagspause von ca. 1,5 Stunden geben. Essen & gemeinsames Sein
🥣 Auch hier möchten wir es leicht und unkompliziert halten. Während der Mittagspausen am Samstag und Sonntag kannst du selbst entscheiden, was dir guttut. In Quickborn und Umgebung gibt es verschiedene Möglichkeiten, etwas essen zu gehen, zu holen oder zu bestellen. Natürlich kannst du dir auch selbst etwas mitbringen. Am Freitag- und Samstagabend werde ich für euch eine kleine warme Suppe mit Brot und verschiedenen Dips vorbereiten. Etwas Einfaches und Wärmendes – und vielleicht auch eine schöne Möglichkeit, nach dem Erlebten noch miteinander zu sitzen, zu erzählen oder einfach still zu sein. Wenn du Unverträglichkeiten oder besondere Ernährungsbedürfnisse hast, sag uns bitte vorher Bescheid. Wenn du von weiter her kommst
🏡 Direkt im Ort des Seins gibt es keine Übernachtungsmöglichkeit. Ich habe jedoch zwei Gästeapartments, die nur etwa 800 Meter vom Seminarort entfernt liegen. Wenn du eine Übernachtungsmöglichkeit benötigst, sprich mich bitte frühzeitig an. Dann können wir schauen, ob eines der Apartments für dich verfügbar ist. Gerade weil unsere Abende keine feste Endzeit haben, kann es sehr angenehm sein, anschließend keinen langen Heimweg mehr vor sich zu haben.
Deine Anreise 🚗 🚆 Mit dem Auto: Für dein Navigationssystem: Ort des Seins Feldstraße 6 25451 Quickborn Plane dir gern ein wenig Zeit zum Ankommen ein, sodass du nicht in Eile in unser gemeinsames Wochenende startest. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Quickborn ist auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Bitte prüfe kurz vor dem Wochenende deine aktuelle Verbindung und den anschließenden Weg zum Ort des Seins. Wenn du mit Bus oder Bahn kommst, kannst du uns gern vorher deine geplante Ankunft mitteilen. Dann schauen wir, wie dein letzter Weg zu uns am einfachsten ist. Was du mitbringen solltest Vor allem: dich.
✨ Du musst nichts vorbereiten und nichts Bestimmtes können. Bring bitte Kleidung mit, in der du dich wohlfühlst und gut bewegen kannst. Bring gern deine Rahmentrommel mit. Matte, Kissen und Decke. Hausschuhe.
Da wir am Sonntag gemeinsam in den Wald gehen werden, denke bitte außerdem an wettergerechte Kleidung und passende Schuhe – auch dann, wenn das Wetter vielleicht nicht ganz so freundlich sein sollte. Alles Weitere entsteht miteinander.
Wir freuen uns auf diese drei Tage mit dir – auf das, was wir schon planen können, und ebenso auf das, was sich erst zeigen wird, wenn wir alle miteinander im Raum sind. Sandy & Shiela ✨
